Solo recordaros que:
Hemos empezado con un Cros-paseo, que como ya sabéis se compone de una carrera seguido de una parada activa en la que a parte de daros alguna explicación solemos realizar diferentes tipos de estiramientos musculares.
Deberéis saber las partes anatómicas del cuerpo y no es necesario(por ahora) saber de memoria los músculos del cuerpo.
Diccionario debéis buscar el significado de las siguientes palabras en nuestras clases:
1.-Medial/lateral.
2.-Proximal/Distal.
3.-Ventral/dorsal.
4.-Anterior/posterior
5.-Craneal/caudal.
6.-Interno/externo.
¿Como aplicamos esto a los estiramientos?. ¿Para que nos vale?. Deberéis saber contestar a estas preguntas en clase. ¡Buscar positivos para la nota!.
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