Para todos. "Método de Relajación de Jacobson"

En poco tiempo estaréis algo menos tranquilos , ya pensando en los exámenes que os quedan por pasar. Os ofrezco uno de los mejores métodos de relajación que se conocen. Espero que os sirva.Seguid hasta el final las indicaciones que ofrece el tutorial. ¡A disfrutar!